Archering 射箭研究所

複合弓 可以很準確的命中目標 但是 為何 瞄準了 卻射不中呢? 這一篇影片提供了小技巧 希望大家都能越射越準 我加上中文字幕 希望大家都能看懂   https://youtu.be/9iNSGvqLaYQ

這段影片說出了很多複合弓在Anchor時候要特別注意的事項 想提高箭的集中性 你一定要好好地看完

最近有朋友在問 "如何知道自己的射型對不對?" 如果你沒有一個真正專業且懂你的教練指導你 那麼 從一流選手的射型中 找一個和自己射型最像的 然後 比較自己和對象的差異 這個方法可以讓你快速的找到自己下一個階段的方向 不妨試試 以下 提供兩個影片的連結 找找看 哪一個最像你自己吧 看看世界一流選手的射型 從高處看看高手的射型

相信很多人在購買比賽弓時  平衡桿的選擇 大概就是幾個標準的尺寸 因為 想要長一點(大於12吋)應該也找不到 所以 只能加重重量 但是在歐美的選手 往往都有很多不同的長度可以配合 大家可以參考下面幾張圖片 希望以後在台灣也能看見不一樣的配置 那才是進步啊 來源: Wroclaw 2017 World Games 直播畫面剪貼

連日的雨下不停 比賽也沒有因此而延期 所以大家比賽前一定要看天氣預報做好準備 需要準備的物品 1.雨衣或防水的衣物及雨鞋 主要是不要讓自己身體因為雨水而全身溼透, 造成失溫 並準備一些小夾子, 用來固定雨衣不平整的部分 才不會因為弦打到衣服而影響成績 2.毛巾 用來擦拭弓及箭, 還有吸收指套上的水分,  複合弓要注意瞄準鏡片, 是否因雨滴造成視野模糊 3.帽子 帽子除了晴天遮陽, 雨天能擋雨, 雨天有避免水滴在瞄準的當下進入眼睛或滴濕眼鏡 造成視野模糊 4.食物 雨天的比賽賽程狀況多, 加上失溫的可能 所以準備一些高熱量高糖份的食物 可在需要時迅速補充熱量 讓身體回溫, 及保持體力 5.器材的保護以及備用的裝備 射箭的弓箭器材大多不怕下雨 但是在雨天比賽中, 往往伴隨著風 人員也會比較集中在有遮蔽的區域 所以, 器材放置的位置, 要更小心地避免被風吹倒 或被人碰撞而損壞亦或是因為潮濕淋雨損壞 所以 要準備一些備品 如:第二個指套 6.另一套乾的衣服 比完賽後可以比一身濕衣服換掉 才不會感冒 影片中 可以看到 在發射時 被弦甩出去的水花 所以對箭的落點 一定會有相當程度的影響 雨天的備案 一定要特別注意器材的保護 還有身體的失溫 即使在夏天 全身濕透後的失溫 仍然不可輕忽 在這天的比賽中 我身旁的大學生 因為失溫 穩定度變得很差 成績大幅的下降 所以 即使是夏天 仍然不要輕忽失溫所造成的影響

前面說到 把弓臂調整至中心線 然後把瞄準器準心也調整至中心線 最後 我們該把箭 也要調進中心線囉 箭在發射前, 是放置在箭座上 輔以箭震吸收器 讓箭能夠很穩定的依靠在固定的位置上 所以 箭 箭座 箭震吸收器 這三者會彼此影響 首先 我們先來確定箭座的位置 但是 要先安裝箭震吸收器 這樣 才能確定箭桿的中心能對準箭震吸收器的中心 在上面的中心線對準的過程 如果使用的的金屬箭座 要注意 箭座的角度是否有偏低 這會造成箭不正常的滑落 會有危險 最後 是要把箭的位置放在正確的歸零位置上 這個位置 就眾說紛紜 有人說要將弦和箭對齊 有人說要將弦切在箭尖的旁邊 有人說要將弦切在箭桿的右側(右手弓) 之所以有這樣的差異 主要是因為每個人的弓和箭都不一樣 在最後微調的時候 這些相關位置都還會有變動 所以 不要太刻意的非要在安裝的這時候非得堅持要在甚麼位置上 並沒有意義 我們先以下圖是EASTON所建議的位置 箭尖 約向外側偏移 1/16 -1/8 英吋 來做一個定位 最後 還要確定弦上的搭箭點位置 請使用  T尺(Bow square) 將T尺夾在弦上 然後緩慢的下降至輕微的接觸箭座 然後看弦邊上的刻度 下圖是Hoyt 建議的搭箭點位置從從垂直的 0 到1/2英吋 這指的是搭箭點的下方, 也就是箭尾的上方位置 因為弓尚未做調整, 建議 先使用銅釦 因為他可以在調整的過程中慢慢地移動位置 ( 如需圖中使用的EASTON T尺可至 射箭福利社 ) 恭喜大家 至此 我們已經把弓的最基本安裝和歸零做完了 再來 就可以開始準備要試射了 上一篇 反曲弓的 組裝 與 歸零 (4) 瞄準器的 安裝 與 歸零

前面說到 弓的中心線調整 基本上 大部分的使用手冊 教練手冊 甚至教練 也都是這樣教的 並沒有問題 但是 在實際操作上 就會發現 這條線 如果只是在這樣的方式對正 似乎在調整上 有一個盲點 我們先來看看下面的圖片 左邊的圖 是我們在上一篇所說的 把弓臂調整至中心線 但是, 多看幾眼, 會發現怎麼好像整個偏向了一邊                                所以 在調整弓臂中心線時, 千萬要記得 要把中央安定桿的中心線一起考量進去 這條指向前方的線, 才是弓弦發射的方向 也就是整把弓左右的平衡線 PS:要記得, 先確認你的安定桿是不是變形了喔 !!!! PS:要記得, 先確認你的安定桿是不是變形了喔 !!!! PS:要記得, 先確認你的安定桿是不是變形了喔 !!!! 很重要 所以要說三遍 方法很簡單 1. 你平常安裝時 , 扭轉螺絲應就會以感覺安定桿是否有偏轉 2. 放在平整的桌面上滾動, 觀察是否有扭曲 下圖 是實際調整時的案例, 可以看到 弦已經在弓身的中心線 但是 中央安定桿是偏向左邊 所以弓臂要在微調一下即可 至此 恭喜你 你已經完成弓的歸零 但是 還有瞄準器, 箭座尚未完成喔~~~~ 上一篇 反曲弓的 組裝 與 歸零 (2) 弓的中心線 下一篇 待續

如前篇所述 檢查 弓的各項配備 再讀完使用手冊 再來 可以安心地把弓裝上了 安裝一把反曲弓 相信對使用過的人來說 都不是太大的問題 就先略過了 安裝好之後 再來就要開始 反曲弓的調整了~~~~~~放焰火囉~~~ a. 弦高(brace height) 首先要檢查的是 弦高 複習一下 不同的弓長度 弦高的要求範圍也不一樣, 如下圖表所示 有些弓對弦高有特殊的要求, 這也是為何要先讀 使用手冊 再開始調整的原因 hoyt使用手冊上, 弦高的使用規範 另外 還有 上下弓臂的弦高(tiller height) 一般來說 上弓臂的弦高 要比下弓臂多一點, (0-3/8英吋) 上弓臂的弦高 要比下弓臂多(0-3/4英吋) b. 弓臂的中心線 (Central of limbs) 這條線很重要, 因為弓臂大多會有一點點的偏差,  透過弓臂的偏移調整的機構, 慢慢的微調總會調整到完美 所以 要很有耐心的 慢慢一點點的調整 千萬不要急 從一側弓稍 弓臂中心 弓身上下螺絲中心 到另一端弓臂中心 與弓稍 完美的一直線 那應該要 如何調整呢? 在大部分的弓身上都有設計可以調整的機構 只是各家廠商有不同的方法和相關的專利 例如下面取自使用手冊的圖示 就有三種最常見, 但是不同的調整方式 所以 再次強調 一定要讀 使用手冊 如果沒把握自己會不會做 最好找個有經驗的教練幫忙 不要把螺絲弄壞了 可就麻煩了 HOYT 一般弓身上弓臂直線的調整機構 使用螺絲移動定位塊的方式調整 HOYT 另一系列的弓臂直線調整機構 使用墊片來調整弓臂座的位置 Win & Win 使用偏心軸的方式來調整弓臂的中心線 最新的HOYT弓身 又多了一個可以調整弓臂扭曲的功能 如果弓臂安裝後有像下面圖 第2,3 這樣的的狀況 就是弓臂扭曲了 調整的方法很簡單 就是把這兩個凸點下的墊圈增加或減少 如果不知道該怎麼做, 找專業的教練協助你吧 Hoyt PRO系列的新功能 上一篇 反曲弓的 組裝 與 歸零 (1) 組裝前的檢查   下一篇 反曲弓的 組裝 與 歸零 (3)

反曲弓的組裝前檢查 絕大部分的人 買了新弓 二話不說就馬上組裝起來了 但是 其實組裝前 最好還是應該要細部的檢查一遍 a. 弓臂(Limb): 確認弓臂的規格 確認弓臂的序號是一致的,  確認 上下弓臂的標示是正確的,  確認弓臂沒有裂痕,  確認弦槽是光滑平順的,  目測確認弓臂沒有變形扭曲 b. 弓身(Riser/Handle): 確認弓身的規格 確認弓身上的螺絲孔是清潔的, 沒有異物堵塞 確認弓身的塗裝的瑕疵, 將來是否會更嚴重 確認弓身上的螺絲和配件有沒有缺少,或沒有鎖緊 確認包裝裡的附件和工具有沒有缺少 c. 瞄準器(Sight): 確認瞄準器的規格 確認包裝裡的附件和工具有沒有缺少 確認瞄準器的長桿有沒有變形 d. 平衡桿組(Stabilizer): 確認長短桿的長度和螺牙的規格是正確的 確認包裝裡的附件和工具有沒有缺少 確認碳纖維沒有裂痕或壓痕 扭轉碳纖桿看看黏合的金屬件 是否有脫落的狀況 e. 其他配件(Accessories):(箭震吸收器, 放箭指示器, 箭座, 弦.....) 確認所使用的螺牙規格是正確的 確認包裝裡的附件和工具有沒有缺少 確認碳纖維沒有裂痕或壓痕 確認弦的長度和股數 做好上面的檢查之後, 就可以安心地開始裝弓了嗎??? 當然不是 還有一件事很重要, 閱讀使用手冊 使用手冊裡會有很多很重要的 參數 , 這是將來調整弓非常重要的資訊 例如:反曲弓身的手冊裡會提到 弦高(brace height)的範圍, 磅數調整螺絲的上下限 這些都是非常重要的, 超出範圍, 輕者只是射的成績不好, 但是嚴重的時候, 可能會因此損壞弓, 甚至造成傷害 下一篇 反曲弓的 組裝 與 歸零 (2) 弓的中心線

這是一位朋友的複合弓, 拿來給我重新做弦 大家可以看看, 這原來的弦已經 縫縫補補 複合弓的瞬間出力很大 這組弦沒有斷, 真是該去買樂透了 以下擷取一段 PSE 使用手冊上的建議, 弓弦應該固定每12個月, 或是發射5000支, 就應該要更換 因為複合弓弦, 斷裂瞬間, 不只是弓會損壞, 射手或旁邊的人也可能會受傷 千萬不要冒險

比賽的季節到了 一場又一場的比賽 正等著各位射手 在不斷的練習後, 想參加一場比賽來看看自己的實力 但是, 很多初次參加比賽的人  對於 " 參賽該準備些甚麼 ? " 可能是一頭霧水 在這邊 可以給大家一些參考 1. 做一份 物品的清單 參加比賽 可要要準備的東西不少 除裡比賽一定會要用到的弓箭器材之外 可能還要有 毛巾 (擦汗) 帽子 (遮陽) 太陽眼鏡 (陽光刺眼)  另外還有人會準備 望遠鏡 和腳架 習慣的 計分紙和筆 別忘記 還要有些耗材的備品(如箭尾nock)和工具 2. 提早把弓箭器材做好檢查 如果比賽當天才發現 弦鬆了 羽片掉了 那是多麼懊惱的事啊! 所以 請提早先將比賽要用到的弓箭器材詳細的檢查一遍 最常發現的狀況 a.弦線鬆脫 (包含補強線, 搭箭點) b.箭上羽片脫落(也有可能在比賽中被箭打到) c.器材螺絲鬆脫(比賽中的震動, 或是天氣影響) d.箭尾損壞(被追尾箭打到) e.護弓繩 指套 護臂 護胸 繩子斷掉(磨損) 如果有發現可疑的狀況 要盡快釐清 最好直接更換新品來參賽 更換新品 一定要先試用 確認狀況是好的 才能在比賽中使用 換下來的器材可以好好檢查 如果還堪用 可以當作備品 3.餐飲 由於比賽的過程容易讓人緊張 進而影響生理的狀況 所以在比賽的餐飲就變得特別重要 盡量 不要食用平常很少吃的食物 (因為往往都是到外地比賽) 也不要食用  容易 變質的食物 (如 乳製品 豆類製品) 進食的量 也要注意不要吃多 只要不會餓就好 飲水 也要注意 因為比賽的時間很長 水分的補充很重要 PS.很多選手會帶一點巧克力或香蕉之類 高熱量的食物 當比賽到後半段, 吃一點高熱量食物, 往往對體力有很大的幫助 4.對場地的熟悉 比賽常常都在不熟悉的場地舉辦 所以 提早到場 認識環境也很重要 例如 廁所的位置在哪裡? 來回需要多少時間? 是否有衛生紙? 這都是一個很重要的參考 即使有教練隨行 自己也應該試著走一次 看看有甚麼狀況要先做好準備 5. 天氣預報 稍具規模的比賽 賽程往往可能不是只有一天

射箭射箭 顧名思義 弓射出的是 "箭" ! 一支箭上 大多會有 配重的(1)箭頭, (2)箭桿, (3)羽片, (4)箭尾(如下圖) (1)箭頭 箭頭是一支箭上非常重要的部分 因為他要撞擊靶的材料 如果靶的材質太硬, 如: 樹幹, 木板, 甚至不小心脫靶時, 會撞擊水泥牆, 石頭, 或金屬 都可能造成箭頭變形或扭曲 所以 一般使用的材質大都選用鐵, 不銹鋼, 甚至 有鎢鋼製的箭頭 箭頭還有一個很重要的功能 配重 一支箭在飛行的過程 箭頭的配重會影響到 飛行的姿勢 進而影響到箭的飛行距離 與 集中度 (2)箭桿 現代市售的箭桿, 除了傳統的竹或木材 已經大量地使用鋁合金和複合材料, 如碳纖維(carbon fiber)或玻璃纖維(glass fiber)     鋁合金箭 因為使用的材料等級, 廠商的加工能力 以及精度 有非常大的差異, 一般買到沒有品牌的鋁箭, 大多以成本考量 所以品質精度與耐用度很差 但是, 如果能買到像美國 EASTON所出品的 X7 等級的鋁箭 使用的鋁材是7178-T9 航太等級的材質 加上精密的加工, 直線誤差0.001吋 絕對不是一般沒有品牌的產品可以比擬的     複合材料 現在有非常多品牌都是使用碳纖維的箭桿 甚至有碳纖維包裹鋁桿所製成的箭桿 碳纖維材質及製程在過去有很大的進步 質量輕, 強度高, 是非常適合做箭桿的材料 但是, 有可能因為製造品質不一 讓箭桿有強弱不均的狀況 另外, 如果在使用時  有受到外力或使用比較硬的靶材 要特別注意, 碳纖維箭桿有可能產生內部的龜裂 所以, 使用前後一定要好好的檢查, 箭桿的狀況是否有異狀 如何檢查箭桿, 請參考以下這一篇 不容妥協的安全 碳纖維 箭桿的檢查 (3)羽片 羽片的功能,在修正箭於飛行時, 因為箭桿扭曲而改變重心位置 進而造成影響箭的飛行方向 使用羽片促使箭桿旋轉, 讓箭桿即使扭曲 但卻因為箭桿旋轉而讓重心回歸圓桿中心 傳統射箭使用大型真羽片, 或使用直羽片 反曲弓使用小直羽片或捲羽片 複合弓大多使用小直羽片 羽片的大小 對修正的能力也有影響 但是太大的羽片 也對箭的加速造成負面影響 (4)箭尾 箭尾的

平衡桿 又稱 安定桿 英文 Stabilizer ,有使東西平穩的意思 顧名思義, 在使用上, 對弓的平衡會有很大的幫助 一組平衡桿是由很多隻所組成 包括有 前平衡桿(Long Rod) + V形座(V-BAR)+側平衡桿(Short Rod)+延伸桿(Extender Rod) 前平衡桿(Long Rod)+側平衡桿(Short Rod)+延伸桿(Extender Rod) +V形座(V-BAR) 每個人的弓的配重, 拉距, 弓的張力大小 均為不同 對張力的感受也不一樣 所以 在選擇安裝平衡桿時 , 應該盡量找不一樣的 長短 與 配重 多嘗試幾種配置, 再依自己的感覺來做選擇 日本 shibuya 的平衡桿 有很多的尺寸選擇 平衡桿又依照安裝的部位有不同的效果 所以 有人喜歡在接近弓臂處也安裝 甚或是 在弓身內側也安裝 只要不接觸到弦 也不要超過寬度 (80CM是規則上允許選手使用空間的上限) 基本上不會有太多規則上的問題 平衡桿的幾種主要的材料有 1. 鋁製: 為早期的產品, 現在已經很少見到, 廠商也都停產了 2. 碳纖維: 為現在最大的材質, 碳纖維的技術在這幾年有非常大的進步 所以廠商已經能夠做出不只是直挺挺的直桿 甚至是粗細有變化的直桿 幾種不同的形式 1.單桿 圖為 Win&Win 的單桿式 平衡桿 2.多桿 圖為 Beiter 的多桿式 平衡桿 平衡桿的選擇還是要以 選手自己的感受 最為重要 平衡桿越多, 弓的總重量也跟著越來越重 對射手的肌肉 力量的消耗 還有對 身體的平衡 都會有所影響 加上對 風的阻力 也會增加 所以 選擇適當的組合, 是很重要的, 必要時, 可請專業的教練協助選擇 下一篇 射箭入門 (9) 反曲弓 周邊配件 (Accessories) 上一篇 射箭入門 (7) 反曲弓 瞄準具 (Sight )

日本Shibuya 所生產的瞄準具 反曲弓在比賽時 允許使用 瞄準具 比賽所使用的瞄準具的形式 但是有關於瞄準具是有很多規定的 A. 反曲弓用的瞄準具的尺寸在任何方向量測 都 應小於 2CM, 所以 不論上下左右都要合於規定 一般市售的器材都不會超過這個標準 但是 最近幾年流行的 光纖桿(fiber Optical Pin) 在安裝時 就要注意 不要超過這個 2CM的長度 B. 瞄準具上 不可以有任何電子設備 這就不需要解釋了, 不可以有用到"電"的設備 C. 瞄準具上 不可以有任何 光學的輔助設備 以往是不可以有光學鏡片 但最近在World Archery 的規則裡 允許使用沒有放大功能的鏡片 這包含了,可以 使用有偏光效果的鏡片 只要是不可以有光學上的放大效果, 就可以使用 但也許有人說 有看過有放大鏡的瞄準具 這種有放大的功能是專為 複合弓用的 複合弓用的瞄準具 具有鏡片可以放大目標的功能 D. 瞄準具上 不可以有任何可以增加 第二瞄準點 的功能 這是在要求瞄準具上的任何裝置 例如 光纖桿(fiber optical pin), 在安裝時 不可以過度傾斜 以致 變成上下兩個瞄準點 或是說 瞄準具上有超過一個的參考點 在反曲弓上都是不允許的 這種瞄準具 是打獵專用 不可用在反曲弓上 E. 瞄準具 可以 有伸長 的功能 所以 大多的瞄準具都有一個向前伸長的延伸桿 理論上 伸得越長 瞄的就會越準 但是過長的瞄準具 就要考量到 重量 風阻等等因素 下一篇 射箭入門 (8) 反曲弓 平衡桿 (Stabilizers) 上一篇 射 射箭入門 (6) 反曲弓 弦 (String)

 弓臂 (Limb) 弓臂是反曲弓的動力性能主要的來源, 主要製作弓臂的材料有 楓木(mapple wood) 或  碳纖維(carbon fiber)  陶瓷(ceramic) 玻璃纖維(glass fiber)  化學泡沫成形(Foam) 竹纖維(Bamboo) 以片狀加熱加壓加膠貼合而成 MK 的 發泡(Foam)弓臂夾層說明 MK 的carbon弓臂夾層說明 A. 品牌及接口系統(ILF 或Formula) 如弓身部分所說明, 要想好選擇哪一個系統 B. 材質 弓臂材料近幾年有很大的進步,雖然主要材質不變, 但改變纖維的排列方式和密度以及製作的技術 經過更科學的分析後調整的曲度,讓弓臂已經不在是硬梆梆的調性 不但保有相當有效率的發射效能及精準度,  更讓射手拉起弓來保 有QQ的彈性, 更容易操作 C. 長度 如弓身部分說明,弓臂長度選擇,要搭配弓身的選擇 搭配出適合的弓長 D. 磅數 選擇適合的磅數 由於現在的弓身幾乎已全部都有調整磅數的功能 所以 在選擇弓臂磅數 應該想的是 一個磅數的範圍 一個自己現在能控制的磅數 與 將來希望使用的磅數 都能包括的範圍 一般的調整範圍 大約是磅數的10% 特別說明一下 弓臂上的磅數標示的磅數以 "#" 如 "#40", 代表在拉距到達28吋時 ,弓臂張力將達到40磅 至於拉距 要怎麼量測 請參考下圖 雖然現在弓臂的材料都已經很進步了 但由於弓臂是多層貼合的構造 所以在挑選弓臂, 也要特別注意到材質 月天然的材質, 如木質 或 竹質 的夾層 因其有天然纖維的孔洞, 雖然經過外層的膠或漆包覆 但是在經過使用後, 難保不會有水分的侵入 所以 在使用後的保養 甚至在平時存放 都要特別注意到溫度與濕度的變化 有許多朋友把弓整箱都放在車上 隨時想射箭就拿出來 雖然看似方便 但是在一定的時間後 弓臂都比一般人的更快損壞 其原因都是因為放在車廂中 夏日的高溫與高濕 都會造成弓臂的材質產生變異 貼合的膠與漆也容易失效 下一篇 射箭入門 (6) 反曲弓 弦 (String) 上一篇 射箭入門 (4) 反曲弓 弓身 (Riser